Digitalt kartarkiv för Pascal Buchs
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DOMA 3.0.8
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Training Sprint Tenero 2/4 (2016-01-16) >>
Training Sprint Tenero 1/4 (2016-01-16)
Kategori:
Training
Karta/område:
Manno
Land:
Switzerland
Distans:
Sprint
Sträcka:
3.92 km
Tid:
19:08
Genomsnittlig puls:
156
Maxpuls:
180
Sur les tirées normales, nous devions courir intensivement et anticiper les tirées avec les croix. Sur ces tirées nous devions courir extensif et ne pas regarder la carte.
Je n'étais pas très concentré sur les tirées normales. J'essayais trop d'anticiper les tirées avec les croix et du coup je ne courais pas très intensif.
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